そば処 橋本

「ヘルシー御膳」

ヘルシーメニュー ヘルシーメニューを動画で紹介
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栄養バランス
PFCバランス

料金

1,100円

特徴

本内容でのご提供は、平成19年4月まで。以降は、季節により内容を変更予定。ご容赦下さい。

新しく開発された「そば処 橋本さん」の「ヘルシー御膳」。徳島地場産の食材にこだわり、丼物が多いそば定食のなか、カロリーを抑えてヘルシーなお料理に仕上がりました。
全体的に食物繊維が多いので、満腹感いっぱいです!!

■惣菜内容
写真下段左から
写真上段左から

管理栄養士 喜多さんからのコメント

管理栄養士 喜多さんからのコメント
めん類には、天ぷらやおにぎり、お寿司が良く合いこの三点セットでお腹も気分も満たされます。でも、少々体重が気になり少し摂取エネルギーを減らしたい方は、この橋本さんの「ヘルシー御膳」はいかがでしょうか?
含まれるたんぱく質は23.6g、脂質は10.7g、炭水化物は103.2gです。脂質が抑えられ、全体カロリーは605kcalです。
この御膳では、鉄分やビタミンA、食物繊維まで満たされます。


店舗案内

店外写真 店内写真

所在地 〒772-0035 鳴門市大津町矢倉字六ノ越7-20
電話 088-685-1496
URL http://www.55web.jp/hashimoto/
営業時間 平日11:00〜15:00 17:00〜20:00、土日祝日11:00〜20:00
休日 月曜(祝日の場合営業、翌日休)
駐車場台数 17台

地図
各栄養成分図は、(有)マッシュルームソフト「ヘルシーメカプロ」より解析。上記メニュー全品目の合計数値を表示。
図のPFCバランスとは食事の三大要素「P:たんぱく質、F:資質、C:炭水化物」のエネルギーバランスのこと。正三角形が適正比を表しています。
適正比 P:12〜15%、F:20〜25%、C:60〜68%

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